Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí k navrácení pružnosti, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad. Návody k dlouhodobému odstranění bolestí zad pomocí jógových cviků.
Skladem máme celkem knihy Jóga pro záda, ramena a šíji (2009).
Nákup knihy
Jóga pro záda, ramena a šíji, Anna Trökes
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 310 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.