Knížka se velice pěkně čte, to že se některé postupy nebo pasáže opakují mi vůbec nevadilo, naopak se o to lépe zafixují v paměti.Za mne dobré si přečíst, a třeba i něco málo na svém jídelníčku změnit.
Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylinami, dozvíte se o detoxikaci a omlazení organismu, naučíme se jednoduché meditační a dechové cviky. Přehledně napsaná kniha s mnoha příklady prokazuje, že pětitisíciletý medicínský systém se osvědčil a v současné době nabízí vyzkoušenou léčbu chronických nemocí i prevenci pro optimální zdraví.
Nákup knihy
Ájurvéda: Medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře, David Frej
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 229 Kč