Knihobot

15 minut cvičení pro pás, boky a břicho

Hodnocení knihy

Parametry

  • 128 stránek
  • 5 hodin čtení

Více o knize

Cvičte jen 15 minut třikrát týdně v klidu domova a radujte se ze skvělých výsledků. Zpevníte trup, posílíte a vytvarujete oblast pasu a břicha. Cviky vycházejí z anatomie břišního svalstva. Zkracovačky, sestavy s plážovým míčem a pro posílení centra těla jsou účinným programem pro začátečníky i pokročilé.

Nákup knihy

15 minut cvičení pro pás, boky a břicho, Joan Pagano

Jazyk
Rok vydání
2011
Vazba
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

1,0
Slabá
1 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
15 minut cvičení pro pás, boky a břicho
Jazyk
česky
Vydavatel
Ikar
Rok vydání
2011
Vazba
měkká
Počet stran
128
ISBN10
8024916940
ISBN13
9788024916941
Série
Hodnocení
1 z 5
Anotace
Cvičte jen 15 minut třikrát týdně v klidu domova a radujte se ze skvělých výsledků. Zpevníte trup, posílíte a vytvarujete oblast pasu a břicha. Cviky vycházejí z anatomie břišního svalstva. Zkracovačky, sestavy s plážovým míčem a pro posílení centra těla jsou účinným programem pro začátečníky i pokročilé.