Průvodce lezením

Více o knize

Tato kniha Vás naučí základy lezeckého sportu, zvýší Váš požitek z lezení, zlepší Vaši techniku a pomůže Vám zvýšit si sebevědomí potřebné náročnější lezecké výzvy. Od základů pro začátečníky přes techniku a taktiku pro pokročilejší lezce, Steve Long Vám poradí jak se posunout dále ve Vašem lezení Kompletní a názorný průvodce, s více než 350 barevnými fotografiemi a snadno pochopitelnými nákresy. Kombinuje cvičení krok za krokem s praktickými informacemi, aby Vám pomohl objevit všechny stránky tohoto nádherného sportu. Obsahuje: Výběr správného vybavení Nácvik různých hmatů a technik Rozvoj strategie na zdolání náročných výstupů Bezpečnostní postupy v nouzi Popis nejvyhlášenějších lezeckých oblastech na světě Tipy a interview s profesionálními lezci TENTO PRŮVODCE OBSAHUJE VŠE, CO POTŘEBUJETE VĚDĚT, ABYSTE SE STALI ÚSPĚŠNÝMI LEZCI.