Přesně tahle půjde do košíku
Více o knize
Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou a klidnou lekci, program pro uvolnění kyčlí. Učí nás fyzické relaxaci, soustředění mysli, nazírání problémů v perspektivě a jak účinně čelit stresům a napětí současného světa.
Skladem máme celkem knihy Jóga v rytmu života (2009).
Nákup knihy
Jóga v rytmu života, Václav Krejčík, Marek Kučera
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 103 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.