Knihobot

Jóga: Krátká cvičení na každý den

Více o knize

Jóga je celostní cesta k upevnění zdraví a vnitřního klidu. Má blahodárné účinky na tělo i na duši a přináší vnitřní harmonii a vyrovnanost. Je vhodná pro kohokoli, bez omezení věku a zkušeností. Začněte spolu s námi co nejdříve, nejlépe právě teď hned! Kromě základních tělesných cvičení nabízí tato kniha i relaxační a dechové techniky a menší sestavy pro různé příležitosti - ráno, večer, při neklidu, při bolestech hlavy a zad nebo pro novou energii.

Nákup knihy

Jóga: Krátká cvičení na každý den, Amiena Zylla, Wolfgang Mießner

Jazyk
Rok vydání
2010
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
199 Kč

Doručení

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit

Titul
Jóga: Krátká cvičení na každý den
Jazyk
česky
Vydavatel
Grada
Rok vydání
2010
Vazba
pevná
ISBN10
8024730367
ISBN13
9788024730363
Série
Anotace
Jóga je celostní cesta k upevnění zdraví a vnitřního klidu. Má blahodárné účinky na tělo i na duši a přináší vnitřní harmonii a vyrovnanost. Je vhodná pro kohokoli, bez omezení věku a zkušeností. Začněte spolu s námi co nejdříve, nejlépe právě teď hned! Kromě základních tělesných cvičení nabízí tato kniha i relaxační a dechové techniky a menší sestavy pro různé příležitosti - ráno, večer, při neklidu, při bolestech hlavy a zad nebo pro novou energii.