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Fit mit der Aquanudel
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Alle Wasserratten, die sich gerne fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie sie mit der Aquanudel effektiv trainieren können. Fast 300 Fotos illustrieren eine Vielzahl von leicht umsetzbaren Übungsvorschlägen. Neben den vorgestellten Bewegungsabläufen finden Sie Hinweise zu möglichen Variationen und zur Fehlerkorrektur sowie zum Einsatz von Schwimmbrettern, Hanteln und Gymnastikstäben. Fit mit der Aquanudel bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm für jedermann.
Vydání
Nákup knihy
Fit mit der Aquanudel, Kurt Wilke, Claudia Schwark
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 39 Kč
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- Titul
- Fit mit der Aquanudel
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Kurt Wilke, Claudia Schwark
- Vydavatel
- Meyer & Meyer
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 237
- ISBN10
- 3891249837
- ISBN13
- 9783891249833
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Anotace
- Alle Wasserratten, die sich gerne fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie sie mit der Aquanudel effektiv trainieren können. Fast 300 Fotos illustrieren eine Vielzahl von leicht umsetzbaren Übungsvorschlägen. Neben den vorgestellten Bewegungsabläufen finden Sie Hinweise zu möglichen Variationen und zur Fehlerkorrektur sowie zum Einsatz von Schwimmbrettern, Hanteln und Gymnastikstäben. Fit mit der Aquanudel bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm für jedermann.