Dein Handicap ist nur im Kopf

Jeder Golfer kennt das: Nervenflattern am ersten Abschlag, Angst vor einem bevorstehenden Wasserhindernis oder Mitspieler, die einen allzu leicht aus der Ruhe bringen: Golf ist eine Sportart, die stark vom Kopf gesteuert wird. Bernd H. Litti gibt Tipps, wie Sie den angespannten Situationen relaxed entgegentreten können und wie Sie mit mentaler Stärke zu einem besserem Spiel gelangen. Egal ob Sie Anfänger sind, oder sich bereits als Turnierspieler beweisen wollen, Littis Tipps zur Stressvermeidung während der Runde helfen jedem.