Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život
Hodnocení knihy
Více o knize
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Skladem máme celkem knihy Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život (2019).
Nákup knihy
Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život, Ivana Nuhlíčková, Jean Hall
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 319 Kč
Kupte si tuto knihu za 287 Kč
Cena pro členy Klubu
Doručení
Platební metody
3,5
Dobrá
6 Hodnocení
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ivana Nuhlíčková, Jean Hall
- Vydavatel
- Euromedia Group
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8076170087
- ISBN13
- 9788076170087
- Série
- Kolekce
- Esence
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Příručky a návody, Zdraví, Dýchání
- První vydání
- 2016
- Původní název
- Breathe: Simple Breathing Techniques for a Calmer, Happier Life
- Hodnocení
- 3,5 z 5
- Anotace
- Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…