Aktiv gegen Bluthochdruck

Bluthochdruck gilt als stille Gefahr, weil er nicht wie andere Erkrankungen mit Beschwerden oder Schmerzen einher geht und sich oftmals erst bemerkbar macht, wenn es zu Folgeerscheinungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall kommt. Sie haben es in der Hand: Sie können Ihren Bluthochdruck verringern und dadurch wirksam gegensteuern – und das vielleicht sogar ganz ohne Medikamente. Das Buch „Aktiv gegen Bluthochdruck“ mit seinen vielen praktischen Tipps und Anleitungen macht Sie zum Experten in eigener Sache.