Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 128 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.
Skladem máme celkem knihy Autogenní trénink (2004).
Nákup knihy
Autogenní trénink, Bohumil Geist
- Jazyk
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 249 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Autogenní trénink
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Bohumil Geist
- Vydavatel
- Vodnář
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8086226484
- ISBN13
- 9788086226484
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.