Hilf dir selbst

Unterstützung braucht man immer mal, aber es muss nicht gleich ein aufwändiges Coaching sein. Mit dem passenden Know-how lässt sich die eigene Stärke aktivieren. Das bietet dieses Buch. In konzentrierter Form gibt es Rat für alle Lebenslagen, leitet an, macht Mut und informiert. Ideal für alle, die ihre Probleme gezielt selbst angehen wollen.