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Fünf Trainingsprogramme: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, ihre Anwendung im Alltag, die Arbeit mit Ruhe-Bildern zur Vertiefung des Entspannungserlebens, Sensibilisierungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und ein Bewältigungstraining in der Vorstellung.
Nákup knihy
Entspannung im Alltag, Wolfgang Wendlandt
- Vpisky / razítka / podtrhávání
- Jazyk
- Rok vydání
- 1992,
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 55 Kč
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