Parametry
Více o knize
Die kurzen, intensiven Workouts stärken die Muskulatur und verbessern die Figur. Und sie sind problemlos zu Hause zu machen: ohne Hanteln, ohne Ausrüstung und ohne Fitness-Studio. 10 Minuten täglich sind am Anfang genug: Bodyforming fördert die Durchblutung, festigt das Bindegewebe und trainiert insbesondere die Tiefenmuskulatur. Das Resultat: Aus lästigen Fettpölsterchen werden straffe Muskeln.
Nákup knihy
Bodyforming für Frauen, Dieter Grabbe
- Jazyk
- Rok vydání
- 2005
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.