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Dieser Titel ergänzt die erfolgreiche Reihe „aktiv und gesund“ im praktischen Softcover um ein aktuelles Fitnessthema. Ideal für alle, die aktiv und gesund leben möchten. Mit wirkungsvollen Übungen, köstlichen Rezepten und den besten Praxistipps für ein gesundes Leben.
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Low fat, low carb & Co., Ulrike Schilling
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