Umění sexuální extáze

Více o knize

Intimní sexuální vztah může být zdrojem potěšení i zklamání. Margo Anand pomáhá lidem, kteří nejsou spokojeni se svým sexuálním životem, rozvíjet přirozenou sexuální energii a kultivovat duchovní prožitek spojený s erotikou. V této podrobné a ilustrované knize překládá kurzy cvičení vycházející z tantrických a taoistických praktik, přizpůsobené západnímu čtenáři, který byl vychován v kultuře, kde je autentický erotický život opomíjen. Anand vede čtenáře k vytvoření speciálního prostředí pro milování, odbourání psychických obav a překážek, a k prohloubení vzájemného splynutí. Metody zahrnují vizualizaci, dýchání, masáže, rituály, pohyb a fantazii. Mezi tajemství, která kniha odhaluje, patří: prodloužení rozkoše při dokonalém uvolnění, rozšíření orgasmu na prožitek celého těla, dosažení znásobeného orgasmu, vyléčení snížené sexuální citlivosti, využití sebeuspokojování k překonání sexuálních zábran, poznání erotogenní mapy obou pohlaví, osvobození od sexuálních traumat, vyrovnání se s antikoncepcí a transformace sexuální energie na hlubokou duchovní zkušenost.