Knihobot

Core-Training für einen gesunden Rücken

Více o knize

Das erfolgreiche Fitness-Konzept der deutschen Fußball-Nationalmannschaft – jetzt für alle, die Rückenproblemen vorbeugen oder diese lindern wollen mit klar gegliederter Übungsauswahl knappen Beschreibungen und anschaulichen Abbildungen zur Gestaltung von Übungsstunden oder zur Empfehlung für das Üben zu Hause. In Module untergliedert, vereint dieses abwechslungsreiche Rückentraining u. a. Elemente aus Yoga, Pilates und Feldenkrais. Core-Training – die effektive Strategie für einen starken Rücken!

Vydání

Nákup knihy

Core-Training für einen gesunden Rücken, Günther Pappert

Jazyk
Rok vydání
2007,
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
159 Kč

Doručení

  •  

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit