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- 48 stránek
- 2 hodiny čtení
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Von einem regelmäßigen Streching-Programm profitiert nicht nur der Körper sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet ein übersichtilich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft - bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
Nákup knihy
6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
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- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 23 Kč
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- Titul
- 6 Minuten Stretching
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Faye Rowe
- Vydavatel
- Parragon
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 48
- ISBN10
- 1405482494
- ISBN13
- 9781405482493
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Von einem regelmäßigen Streching-Programm profitiert nicht nur der Körper sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet ein übersichtilich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft - bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.