Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 192 stránek
- 7 hodin čtení
Více o knize
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.
Skladem máme celkem knihy Jóga (2014).
Nákup knihy
Jóga, Goldie Karpel Oren
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 139 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jóga
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Goldie Karpel Oren
- Vydavatel
- Rebo
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 192
- ISBN10
- 802550784x
- ISBN13
- 9788025507841
- Série
- Kolekce
- Anatomie fitness
- Původní název
- Anatomy of Fitness Yoga
- Hodnocení
- 4,6 z 5
- Anotace
- Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.