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Prodat knihyHundert Jahre? Kein Problem!
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Gesund, glücklich und beweglich bleiben – wer will das nicht? Meister Seo zeigt, wie es gelingt. Sein dynamisches 3-Schritte-Programm spricht den Körper ebenso an wie den Geist: Mit einfachen Übungen gewinnt man äußere Kraft, steigert die geistige Beweglichkeit und stabilisiert sein Wohlbefinden. Ein unterhaltsames Gesundheitsprogramm und Mitmachbuch, mit Humor und Phantasie und vielseitigen Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
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Hundert Jahre? Kein Problem!, Seo Yoon Nam
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Hundert Jahre? Kein Problem!
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Seo Yoon Nam
- Vydavatel
- Knaur
- Rok vydání
- 2008
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 176
- ISBN10
- 3426656019
- ISBN13
- 9783426656013
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Anotace
- Gesund, glücklich und beweglich bleiben – wer will das nicht? Meister Seo zeigt, wie es gelingt. Sein dynamisches 3-Schritte-Programm spricht den Körper ebenso an wie den Geist: Mit einfachen Übungen gewinnt man äußere Kraft, steigert die geistige Beweglichkeit und stabilisiert sein Wohlbefinden. Ein unterhaltsames Gesundheitsprogramm und Mitmachbuch, mit Humor und Phantasie und vielseitigen Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.