Více o knize
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientované. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.
Nákup knihy
Jin jóga : tichá cesta k vnitřnímu středu, Stefanie Arend
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Jin jóga : tichá cesta k vnitřnímu středu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Stefanie Arend
- Vydavatel
- Fontána (Dobra & Fontána)
- Vydavatel
- 2016
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8073368250
- ISBN13
- 9788073368258
- Kategorie
- Fotopublikace, Sport
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientované. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly). Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.