Ein starkes Ich

Jugendliche müssen mit rasch wechselnden, starken Gefühlen zurechtkommen. Oft wünschen sie sich deshalb die Fähigkeit, eine innere Balance zu finden, sich zu entspannen und zu konzentrieren. Sie müssen die Spielregeln und Definitionen, die man ihnen vorgibt, zu einem Teil zurückweisen. Darum stoßen sie die Erwach- senen manchmal brutal zurück. Sie wünschen sich zwar Begleitung und Verständnis von Eltern und Lehrern, lehnen es jedoch ab, von ihnen be-lehrt zu werden, weil sie wissen, dass sie ihren Weg durchs Leben allein finden müssen und weil sie spüren, dass innere Stärke die Voraussetzung für Glück ist. Mit den geleiteten Imaginationen dieses Bandes können Lehrer, Jugendleiter und Therapeuten ihren Schütz- lingen inspirierende Lernprozesse ermöglichen. Phantasiereisen akti-vieren das Gehirn weit stärker als digitale Spiele oder Lernprogramme. Sie sind in der Lage, emotionale Qualitäten zu fördern, die zur Entwicklung eines starken Ich beitragen, wie Willenskraft, Entscheidungsfähigkeit, Neugier, Risikobereitschaft, Verantwortlichkeit und Mitgefühl. Darüber hinaus helfen die hier angebotenen geleiteten Imaginationen den Jugendlichen, einen emotionalen und mora-lischen Kompass zu entwickeln – die Voraussetzung für seelische Widerstandskraft und eine erwachsene Persönlichkeit.70 Experimente in 2 Kapiteln:1. Unterwegs2. Erwachsen werden