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Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln – Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener „Profi“, dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
Nákup knihy
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit, David Dewulf
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
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- (pevná)
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Doručení
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- Titul
- Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit
- Podtitul
- Gelassen durch den Alltag surfen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- David Dewulf
- Vydavatel
- Arbor Verlag
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 296
- ISBN10
- 3867811490
- ISBN13
- 9783867811491
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Jóga, Mindfulness, Vědomí, Zvládání stresu, Intuice, Kontemplace, Vědomý život
- Původní název
- Mindfulness werkboek
- Anotace
- Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln – Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener „Profi“, dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.