Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.
Nákup knihy
Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné, Jan Endacott
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 149 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jan Endacott
- Vydavatel
- Svojtka & Co.
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8073526689
- ISBN13
- 9788073526689
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Sport
- Anotace
- Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.