Vyprodáno
Více o knize
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.
Nákup knihy
Malá kniha meditací, Stephanie Brookes
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Malá kniha meditací
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Stephanie Brookes
- Vydavatel
- Synergie
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 192
- ISBN10
- 8073704994
- ISBN13
- 9788073704995
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Spiritualita a duchovno
- Původní název
- The Little Pocket Book of Meditation
- Hodnocení
- 3,25 z 5
- Anotace
- Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.