Teorie čakra jógy : cesta od podmíněnosti k potenciálu

Více o knize

Od svých počátků až do současnosti nabyla jóga mnoha podob a zahrnuje různé školy, tradice a nové směry, avšak jejím cílem zůstává soulad osobní esence s existencí. Tento princip souladu je klíčový pro celistvost, která může znamenat jednotu mezi tělem a myslí, pohybem a dechem, nebo harmonii v osobnosti. Čakra jóga, jako dynamické učení, zkoumá vazby mezi tělem a psychoemoční rovinou v duchu tantrické fyziologie a integruje poznatky z různých oblastí, jako je hlubinná psychologie a kulturní antropologie. Nabízí mapu pro sebeobjevování a seberealizaci pro ty, kteří se na tuto cestu vydají. Barbora Hu, učitelka jógy a jóga terapie s diplomem v indologii a teorii kultury, v knize shrnuje více než třináctiletou zkušenost s různými vrstvami učení a praxe. Srozumitelně představuje tantrickou nauku o čakrách, aby čtenářům poskytla nástroje pro osobní růst a rozvoj.