Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Více o knize
Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.
Skladem máme celkem knihy Meditace: snadno a rychle (2018).
Nákup knihy
Meditace: snadno a rychle, Lynne Lauren, Alžběta Řeřichová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 95 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Meditace: snadno a rychle
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Lynne Lauren, Alžběta Řeřichová
- Vydavatel
- Dobrovský s.r.o.
- Vydavatel
- 2018
- ISBN10
- 8073907976
- ISBN13
- 9788073907976
- Kolekce
- Knihy Omega
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.