Vyprodáno
Parametry
- 168 stránek
- 6 hodin čtení
Více o knize
Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.
Nákup knihy
Meditace: snadno a rychle, Lynne Lauren, Alžběta Řeřichová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Meditace: snadno a rychle
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Lynne Lauren, Alžběta Řeřichová
- Vydavatel
- Dobrovský s.r.o.
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 168
- ISBN10
- 8073907976
- ISBN13
- 9788073907976
- Série
- Kolekce
- Knihy Omega
- První vydání
- 2017
- Původní název
- Meditation, Plain & Simple: The Only Book You'll Ever Need
- Hodnocení
- 3,85 z 5
- Anotace
- Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.