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Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.
Nákup knihy
Aggressionen bewältigen für Dummies, W. Doyle Gentry
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 199 Kč
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- Titul
- Aggressionen bewältigen für Dummies
- Jazyk
- německy
- Autoři
- W. Doyle Gentry
- Vydavatel
- Wiley VCH Verlag GmbH
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 394
- ISBN10
- 3527717315
- ISBN13
- 9783527717316
- Série
- Hodnocení
- 3,75 z 5
- Anotace
- Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.