Bis hierher und nicht weiter
Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Erweiterte Neuausgabe
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- 224 stránek
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Die Kunst, sich souverän abzugrenzen »Grenz dich doch ab!« – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung. Ausstattung: Mit zahlreichen Abbildungen
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Bis hierher und nicht weiter, Rolf Sellin
- Jazyk
- Rok vydání
- 2021
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- Titul
- Bis hierher und nicht weiter
- Podtitul
- Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Erweiterte Neuausgabe
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Rolf Sellin
- Vydavatel
- Kösel
- Rok vydání
- 2021
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 224
- ISBN10
- 3466347750
- ISBN13
- 9783466347759
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Psychologická tématika, Příručky a návody, Osobní růst, Dárky pro ženy, Sebepoznání, Cvičení, Syndrom vyhoření, Hypersenzitivita, přecitlivělost
- Původní název
- Bis hierher und nicht weiter
- Hodnocení
- 3,7 z 5
- Anotace
- Die Kunst, sich souverän abzugrenzen »Grenz dich doch ab!« – das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen. Erweitert wurde das Buch um neue Methoden zur Bewältigung von Informationsflut und persönlichen Krisen sowie zur verbalen Abgrenzung. Ausstattung: Mit zahlreichen Abbildungen