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7 Tage • 7 Wochen • 7 x 7 Chancen •Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut •Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag •Die kosmische Bedeutung der Tage •Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
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Yoga 7 x 7 Minuten, Gertrud Hirschi
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
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- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 159 Kč
Doručení
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- Titul
- Yoga 7 x 7 Minuten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Gertrud Hirschi
- Vydavatel
- Synergia
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 96
- ISBN10
- 3939272973
- ISBN13
- 9783939272977
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Jóga
- Anotace
- 7 Tage • 7 Wochen • 7 x 7 Chancen •Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut •Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag •Die kosmische Bedeutung der Tage •Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.