Das Men's health Natural-Bodybuilding-Buch

100 % natürliche Muskeln! Zum muskelbepackten Körper in 24 Wochen – ganz ohne Doping und Anabolika? Mit dem wettkampferprobten „Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch“ kein Problem. Es enthält die besten Übungen für massive Muskeln und das Ernährungswissen vom Profi-Natural-Bodybuilder. Mit detaillierten Wochen-Trainingsplänen und auf verschiedene Körpertypen zugeschnittenen Ernährungsregeln sind 100% natürliche Muskeln garantiert. Natural Bodybuilding – manchmal muss es eben mehr sein: mehr Kraft, mehr Muskeln, mehr Mann!