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Functional Fitness – That´s it! enthält Übungen, die sich auf Aktivitäten konzentrieren, die jeder in seinem täglichen Leben braucht, um gesund, fit und erfolgreich zu sein. Egal, ob du für dich selbst trainierst oder als Personal Trainer vielbeschäftigte Manager, Übergewichtige, Rückenpatienten, verletzte Sportler oder einfach nur Personen, die im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen, betreust – Functional Training hilft dir, die täglichen Aufgaben sehr viel leichter und einfacher zu bewältigen. „Functional Fitness ist das beste Training für dein tägliches Leben.“ (Lamar Lowery)
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Functional Fitness - that's it!, Lamar Lowery
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
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- (měkká)
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- Titul
- Functional Fitness - that's it!
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Lamar Lowery
- Vydavatel
- Meyer & Meyer
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 292
- ISBN10
- 3898999920
- ISBN13
- 9783898999922
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování
- Anotace
- Functional Fitness – That´s it! enthält Übungen, die sich auf Aktivitäten konzentrieren, die jeder in seinem täglichen Leben braucht, um gesund, fit und erfolgreich zu sein. Egal, ob du für dich selbst trainierst oder als Personal Trainer vielbeschäftigte Manager, Übergewichtige, Rückenpatienten, verletzte Sportler oder einfach nur Personen, die im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen, betreust – Functional Training hilft dir, die täglichen Aufgaben sehr viel leichter und einfacher zu bewältigen. „Functional Fitness ist das beste Training für dein tägliches Leben.“ (Lamar Lowery)