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Resilienz
So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke - Von der Expertin für Burn-out und Prävention
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- 256 stránek
- 9 hodin čtení
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Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
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Resilienz, Mirriam Prieß
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
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- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 189 Kč
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- Titul
- Resilienz
- Podtitul
- So entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke - Von der Expertin für Burn-out und Prävention
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Mirriam Prieß
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 256
- ISBN10
- 3442178223
- ISBN13
- 9783442178223
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Hodnocení
- 3,4 z 5
- Anotace
- Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.