Stell dir vor … du bist schlank
Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht
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Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.
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Stell dir vor … du bist schlank, Susanne Hühn
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
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2021 2022 2023
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- Titul
- Stell dir vor … du bist schlank
- Podtitul
- Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Susanne Hühn
- Vydavatel
- Schirner Verlag
- Rok vydání
- 2016
- ISBN10
- 3843412251
- ISBN13
- 9783843412254
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.