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Sie machen bereits regelmäßig Sport, sowohl für Ihre Kraft als auch für Ihre Ausdauer? Perfekt! Lediglich für Ihr Balancegefühl und Ihre Geschmeidigkeit fehlt Ihnen noch der ergänzende Kniff? Dann folgen Sie einfach dem Crossfit®-Übungsprogramm der erfahrenen Yogalehrerin Michaela Weller. Ihr Yogatraining steuert selektiv alle Muskelgruppen an, macht Ihren Körper dehnbarer, geschmeidiger und mobiler. Crossfit® eben. Für Fitness durch und durch.
Nákup knihy
Cross-Yoga für Sportler, Michaela Weller
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Cross-Yoga für Sportler
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Michaela Weller
- Vydavatel
- Christian
- Rok vydání
- 2017
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 3959610858
- ISBN13
- 9783959610858
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Jóga
- Anotace
- Sie machen bereits regelmäßig Sport, sowohl für Ihre Kraft als auch für Ihre Ausdauer? Perfekt! Lediglich für Ihr Balancegefühl und Ihre Geschmeidigkeit fehlt Ihnen noch der ergänzende Kniff? Dann folgen Sie einfach dem Crossfit®-Übungsprogramm der erfahrenen Yogalehrerin Michaela Weller. Ihr Yogatraining steuert selektiv alle Muskelgruppen an, macht Ihren Körper dehnbarer, geschmeidiger und mobiler. Crossfit® eben. Für Fitness durch und durch.