Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 139 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
Nákup knihy
Emoce pod kontrolou, Radka Loja
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Emoce pod kontrolou
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Radka Loja
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 139
- ISBN10
- 8027129788
- ISBN13
- 9788027129782
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Seberozvoj, Psychologická tématika, Psychologie, Osobní růst, Emoce, Psychoterapie
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.