50 Proteinreiche Schongarerrezepte
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Rezepte: Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili Schälerbsensuppe Kürbisgulasch Rinderrollen Spinat-Pilz-Quiche Chile Verde Lasagna Auberginensauce Rindertacos Chili aus dem Schongarer Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer Haferbrei über Nacht Sauerkrautsuppe Wurst mit Sellerie und Huhn Kohlrouladen Hähnchen süß-sauer Kichererbsencurry Putenbraten Kartoffelsuppe Vegetarisches Chili Spinatsauce aus dem Schongarer Vegetarische Minestrone Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf Kichererbsen-Auberginen-Eintopf Bohnen-Gersten-Suppe Kürbis-Quinoa-Auflauf Wachtelbohnen-Mix Pikante Thai-Suppe Linsen-Pilz-Eintopf Mexikanische Spaghetti mit Sauce Hühnersuppe Makkaroni mit Käse aus dem Schongarer Truthahneintopf mit Chili Bohneneintopf Gemüse-Käse-Suppe Gemüse-Bohnen-Suppe Schleifennudeln mit Sauce Reisauflauf Cremige Kartoffelsuppe Cassolette aus dem Schongarer Risotto mit Fenchel und Gerste Bohnen aus dem Schongarer Zwiebelsuppe Zucchinisuppe Linsensuppe Vegetarische Tacosuppe Kohlsuppe Tofu Curry Maissuppe Limabohnensuppe Vegetarische Suppe