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Mit der reinigenden Kraft des Yoga den Stress und die Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken, zur Ruhe kommen und entspannen. Den Blick nach innen richten, achtsamer werden, bewusst Momente zum Kraftschöpfen wählen. Visualisierungs-, Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Wohlfühlpraktiken, Chakra-Meditationen.
Nákup knihy
Yoga für emotionale Stärke, Karin Furtmeier
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Yoga für emotionale Stärke
- Podtitul
- Sanfte Übungen für Körper & Seele
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Karin Furtmeier
- Vydavatel
- blv
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 3835418211
- ISBN13
- 9783835418219
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Jóga
- Anotace
- Mit der reinigenden Kraft des Yoga den Stress und die Ängste überwinden, das Selbstbewusstsein stärken, zur Ruhe kommen und entspannen. Den Blick nach innen richten, achtsamer werden, bewusst Momente zum Kraftschöpfen wählen. Visualisierungs-, Yoga-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Wohlfühlpraktiken, Chakra-Meditationen.