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schnell, schneller. OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp („Meditieren in drei Minuten“) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.
Nákup knihy
Achtsamkeit to go, David Harp
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
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- (měkká)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Achtsamkeit to go
- Jazyk
- německy
- Autoři
- David Harp
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 280
- ISBN10
- 3442220580
- ISBN13
- 9783442220588
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Jóga
- Původní název
- Mindfulness to go
- Anotace
- schnell, schneller. OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp („Meditieren in drei Minuten“) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.