Více o knize
Příručka představuje cviky pro muže ke zvýšení kondice a zlepšení zdraví. Tvorba vlastního tréninkového plánu, jednotlivé tělesné typy, funkce svalů, zásady správné výživy. Každý cvik je názorně předveden na fotografiích. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, rady zde najdou i zkušení cvičenci.
Nákup knihy
Posilování pro muže, Grant Griffiths
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.