Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Příručka představuje cviky pro muže ke zvýšení kondice a zlepšení zdraví. Tvorba vlastního tréninkového plánu, jednotlivé tělesné typy, funkce svalů, zásady správné výživy. Každý cvik je názorně předveden na fotografiích. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, rady zde najdou i zkušení cvičenci.
Skladem máme celkem knihy Posilování pro muže (2006).
Nákup knihy
Posilování pro muže, Grant Griffiths
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 179 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Posilování pro muže
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Grant Griffiths
- Vydavatel
- Fragment
- Rok vydání
- 2006
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 8025302237
- ISBN13
- 9788025302231
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Posilování, Pro muže
- První vydání
- 2003
- Původní název
- Weight Training for Men
- Anotace
- Příručka představuje cviky pro muže ke zvýšení kondice a zlepšení zdraví. Tvorba vlastního tréninkového plánu, jednotlivé tělesné typy, funkce svalů, zásady správné výživy. Každý cvik je názorně předveden na fotografiích. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé, rady zde najdou i zkušení cvičenci.