5 rokov sa trápim s chronickou bolesťou chrbta, bola som u viacerých ortopédov, neurológov, rehabilitáciách, poctivo som doma cvičila predpísané zostavy, nikto nič nenašiel, nič nepomohlo. Skúšala som všeličo, natrafila som na túto knihu, hovorím si že asi to bude nanič ale nemám čo stratiť. Tiež oceňujem že ju napísal lekár, ktorý sám riešil tento problém. Odkedy som ju prečítala, bolesť na 99% ustúpila, ozve sa len veľmi zriedka. Keby som to nezažila na vlastnej koži neuverím. Odporúčam každému. Úprimne dúfam, že pomôže každému kto ju chytí do ruky rovnako ako mne.
Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti a objevte, jak se liší neuroplastická a strukturální bolest. Alan Gordon, který sám trpěl chronickou bolestí, vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT) jako efektivní metodu k překonání tohoto cyklu. PRT, založená na neurovědeckých výzkumech, ukazuje, že chronická bolest je často výsledkem chybných spojení v mozku, nikoli fyzických problémů. Kniha slouží jako praktická příručka, která čtenářům nabízí krok za krokem návod na odstranění bolesti, přičemž zahrnuje různé techniky, které si každý může přizpůsobit. Autor zdůrazňuje, že kniha sama o sobě nevyléčí, ale poskytuje účinné nástroje pro osobní cestu k uzdravení. Text je psán lehkým a čtivým stylem, doplněným skutečnými příběhy a humorem. Chronická bolest postihuje miliony lidí a léčba bývá nákladná a často neúspěšná. PRT pomáhá identifikovat, zda bolest je chronická nebo strukturální, a nabízí techniky k překonání strachu, který bolest často provází. Mezi tyto techniky patří somatické stopování, korektivní zkušenosti a další. Kniha je určena lékařům, psychoterapeutům a lidem trpícím bolestí, kteří hledají řešení nebo chtějí pomoci ostatním.
Nákup knihy
Život bez chronické bolesti, Ivo Müller, Alan Gordon, Alon Ziv
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
- Titul
- Život bez chronické bolesti
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ivo Müller, Alan Gordon, Alon Ziv
- Vydavatel
- Audiolibrix
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8088407494
- ISBN13
- 9788088407492
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Věda, Osobní růst, Zdraví, Dárky pro ženy, Duševní zdraví, Léčba bolesti
- První vydání
- 2021
- Původní název
- The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
- Hodnocení
- 4,4 z 5
- Anotace
- Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti a objevte, jak se liší neuroplastická a strukturální bolest. Alan Gordon, který sám trpěl chronickou bolestí, vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT) jako efektivní metodu k překonání tohoto cyklu. PRT, založená na neurovědeckých výzkumech, ukazuje, že chronická bolest je často výsledkem chybných spojení v mozku, nikoli fyzických problémů. Kniha slouží jako praktická příručka, která čtenářům nabízí krok za krokem návod na odstranění bolesti, přičemž zahrnuje různé techniky, které si každý může přizpůsobit. Autor zdůrazňuje, že kniha sama o sobě nevyléčí, ale poskytuje účinné nástroje pro osobní cestu k uzdravení. Text je psán lehkým a čtivým stylem, doplněným skutečnými příběhy a humorem. Chronická bolest postihuje miliony lidí a léčba bývá nákladná a často neúspěšná. PRT pomáhá identifikovat, zda bolest je chronická nebo strukturální, a nabízí techniky k překonání strachu, který bolest často provází. Mezi tyto techniky patří somatické stopování, korektivní zkušenosti a další. Kniha je určena lékařům, psychoterapeutům a lidem trpícím bolestí, kteří hledají řešení nebo chtějí pomoci ostatním.