Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!
Nákup knihy
Ajurvéda & jóga pro ženy, Zuzka Klingrová, Lucie Čermáková, Petr Zempliner
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Ajurvéda & jóga pro ženy
- Jazyk
- česky
- Vydavatel
- CPress
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 296
- ISBN10
- 8026449991
- ISBN13
- 9788026449997
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Zdraví, Ájurvéda
- Hodnocení
- 4,5 z 5
- Anotace
- Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!