Knihobot

Šťastnější : jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc

Hodnocení knihy

Více o knize

Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Zjistíme, jak si nastavit optimální denní rozvrh a lépe se vypořádávat i s otravnými povinnostmi a rutinou. Díky výzkumům i praktickým cvičením v knize si navíc ověříte, že už pár chvilek denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.

Nákup knihy

Šťastnější : jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc, Eva Nevrlá, Cassie Holmes

Jazyk
Rok vydání
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Poškozená
Cena
119 Kč

Doručení

Platební metody

3,8
Velmi dobrá
3941 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Šťastnější : jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc
Jazyk
česky
Rok vydání
2023
Vazba
měkká
Počet stran
280
ISBN10
8075551966
ISBN13
9788075551962
Série
První vydání
2022
Původní název
Happier Hour
Hodnocení
3,8 z 5
Anotace
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Zjistíme, jak si nastavit optimální denní rozvrh a lépe se vypořádávat i s otravnými povinnostmi a rutinou. Díky výzkumům i praktickým cvičením v knize si navíc ověříte, že už pár chvilek denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.