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Im Frühling die Körperkräfte aktivieren, im Sommer Energie tanken, im Herbst Achtsamkeit üben und Stabilität erlangen, im Winter entspannen und Balance finden - Yoga im Fluss der Jahreszeiten bringt ein hohes Maß an Lebensqualität und hält den Körper jung. Jede Jahreszeit umfasst fünf detailliert beschriebene und ausführlich bebilderte Asana-Reihen - ausgerichtet nach dem TriYoga®-Stil mit seinen fließenden Bewegungsabläufen in Verbindung mit Atem- und Meditationsübungen.
Nákup knihy
Mein Yoga-Jahr, Christian Larsen
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
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- (měkká)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Mein Yoga-Jahr
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christian Larsen
- Vydavatel
- TRIAS
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 174
- ISBN10
- 3830436734
- ISBN13
- 9783830436737
- Série
- Štítky
- Jóga
- Anotace
- Im Frühling die Körperkräfte aktivieren, im Sommer Energie tanken, im Herbst Achtsamkeit üben und Stabilität erlangen, im Winter entspannen und Balance finden - Yoga im Fluss der Jahreszeiten bringt ein hohes Maß an Lebensqualität und hält den Körper jung. Jede Jahreszeit umfasst fünf detailliert beschriebene und ausführlich bebilderte Asana-Reihen - ausgerichtet nach dem TriYoga®-Stil mit seinen fließenden Bewegungsabläufen in Verbindung mit Atem- und Meditationsübungen.