Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.
Nákup knihy
Tady končí stres, Petr Casanova
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 389 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Tady končí stres
- Podtitul
- Jak utřídit emoce a myšlenky
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Petr Casanova
- Vydavatel
- First Class Publishing
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 8090910319
- ISBN13
- 9788090910317
- Série
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Tato kniha poskytuje praktické nástroje a strategie pro efektivní zvládání stresu, které můžete snadno aplikovat ve svém každodenním životě, a zároveň nabízí hluboký vhled do toho, jak stres funguje a ovlivňuje vaše tělo a mysl. Aplikováním rad a technik z této knihy nejen snížíte úroveň stresu, ale také výrazně zlepšíte celkovou kvalitu vašeho života, což vede k lepšímu duševnímu a fyzickému zdraví a celkové pohodě.