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Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
Nákup knihy
Gelassen arbeiten, Anja Siepmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
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- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 19 Kč
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- Titul
- Gelassen arbeiten
- Podtitul
- Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Anja Siepmann
- Vydavatel
- Scorpio Verlag
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3958030467
- ISBN13
- 9783958030466
- Série
- Štítky
- Beletrie, Světová literatura
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.