Meditace

Více o knize

Mystikové, filozofové a mudrci objevili terapeutickou, léčivou a spirituální sílu meditace již před mnoha staletími. Kniha vám ukáže, že tomuto umění se můžete snadno naučit i vy. Meditační cvičení budou mít blahodárný účinek na vaše tělo i duši. Naleznete skrytou sílu mysli a způsob, jak ji budete moci kontrolovat. Lépe pochopíte sebe sama i vztah k ostatním. Dosáhnete dokonalejšího tělesného a duševního stavu pohody. Tato kniha vás provede fascinujícím světem těla a mysli. Součástí knihy je CD. Doba trvání audio CD: 60 min.