Knihobot

The Adult ADHD and Anxiety Workbook

Autoři

Hodnocení knihy

3,9
(34)

Parametry

  • 184 stránek
  • 7 hodin čtení

Více o knize

In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven- effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co- occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, focused, and achieve a much-needed sense of calm.

Nákup knihy

The Adult ADHD and Anxiety Workbook, Jay Ramsay

Jazyk
Rok vydání
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Platební metody

3,9
Velmi dobrá
34 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.