Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Erfolgreicher, schöner, gesünder, effizienter: Der Drang, sich stets zu verbessern, wird zur Sucht, besser sein zu wollen als die anderen. Idealisierte Vorbilder aus den Sozialen Medien, dem familiären Umfeld oder Bekanntenkreis fördern den Perfektionismus. Ständig dem Ideal nachzustreben kann viel Energie rauben und sogar krank machen. Wie man mehr Kraft, Gelassenheit und Lebenslust im Alltag entwickelt, zeigt Health- und Lifestyle-Expertin Conny Hörl mit nützlichen Fragemethoden, praktischen Übungen und Tipps.
Nákup knihy
In Balance, Conny Hörl
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 132 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- In Balance
- Podtitul
- Du musst nicht perfekt sein, um ein perfektes Leben zu führen
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Conny Hörl
- Vydavatel
- Goldegg Verlag GmbH
- Rok vydání
- 2022
- Počet stran
- 180
- ISBN10
- 3990602861
- ISBN13
- 9783990602867
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Erfolgreicher, schöner, gesünder, effizienter: Der Drang, sich stets zu verbessern, wird zur Sucht, besser sein zu wollen als die anderen. Idealisierte Vorbilder aus den Sozialen Medien, dem familiären Umfeld oder Bekanntenkreis fördern den Perfektionismus. Ständig dem Ideal nachzustreben kann viel Energie rauben und sogar krank machen. Wie man mehr Kraft, Gelassenheit und Lebenslust im Alltag entwickelt, zeigt Health- und Lifestyle-Expertin Conny Hörl mit nützlichen Fragemethoden, praktischen Übungen und Tipps.