Hochsensibel durch den Alltag

Více o knize

Hast du das Gefühl, dass du äußere Reize intensiver wahrnimmst als andere? 20 % der Menschen sind hochsensibel (HSPS) und reagieren empfindlich auf Energien. Eine große Herausforderung für sie ist die Reizüberflutung, die empathische Aufnahme von Fremdenergien und die daraus resultierende Erschöpfung. Dieses Buch zielt darauf ab, hochsensiblen und empathischen Menschen zu helfen, ihre Fähigkeiten zu verstehen und im Alltag besser damit umzugehen. Es zeigt, wie du deine Energie schützen, dein Energiefeld reinigen und dich mit neuer Lebensenergie aufladen kannst. Tägliche Energiehygiene ist ebenso wichtig wie körperliche Hygiene. Die praktischen Techniken ermöglichen es dir, eine sensitive Empathin zu sein, ohne negative Emotionen und Schmerzen anderer zu übernehmen. Du lernst, deine eigenen Gefühle von denen anderer zu unterscheiden, Empathie konstruktiv zu nutzen und Reizüberlastung sowie Stress zu vermeiden. Außerdem erfährst du, wie du dich vor elektromagnetischer Strahlung und Energievampiren schützen kannst, einen starken Aura-Schutzschild aufbaust und deine Intuition als Lebens-GPS nutzt. Das Buch bietet dir Wege, Hochsensibilität in deinem privaten und beruflichen Alltag zu integrieren und deine medialen Fähigkeiten zu entwickeln.